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月: 11月 2019

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説明はいらない

2019-11-29

今日は 「説明はいらない。見れば分かる。結論から言え。結果で示せ。」 ということを聞きました。   …

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計画を立てない

2019-11-28

今日は 「計画を立てなければ期待が生まれず、期待からくる落胆も生まれない」 ということを学びました。 &nbs…

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誠心誠意

2019-11-27

今日は 「夫婦がお互いに誠心誠意でなかったことがない。常に誠心誠意で接している。」 ということを聞きました。 …

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人生を楽しむ方法

2019-11-09

今日は人生を楽しむ方法を聞きました。   その方法は、何かやるときに自分から向かっていくということ。…

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血液を汚さない生き方

2019-11-08

今日は 「血液を汚すな」 ということを聞きました。   日本人の死因上位にいつもある、脳血管疾患や心…

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デタッチド・マインドフルネス

2019-11-05

前回の「集中できない理由」の中で、それを解消する方法が 自分を客観的に見ることだと書きました。   …

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集中できない理由

2019-11-01

今日は脳科学から見た、集中できない理由を聞きました。   脳には2つのシステムがあります。 1つ目は…

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