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今日は 「100歳まで動く体は腎臓次第」 ということを聞きました。   これは糖尿病専門医であり、4…

今日は食物繊維についてです。   食物繊維は厚生労働省のお墨付きの最強の食品です。   2…

今日は 「ポリフェノールがアンチエイジングに有効」 ということを聞きました。   アンチエイジングと…

今日は 「アンチエイジングとは、血管を若い状態で維持すること」 ということを聞きました。   アンチ…

今日は長嶋一茂さんのハワイでのトラブルについて聞きました。   一茂さんはハワイ旅行中に飲食店のママ…

今日は 「無知の知」 について記事を見ました。   無知の知は、 「自分が無知であることを知っている…

今日は元プロボクサーのフロイド・メイウェザー氏の 「お前らが休んでいる時、おれは練習している。お前らが寝ている…

今日は 「女性と親友のような関係を築くことができれば、幸せになれる」 ということを聞きました。   …

今日は 「頭で刈る頭」 ということを聞きました。   これは脳みそで髪を切るということ。 脳内にヘア…

今日は 「心の強さが最強の武器。体を心で動かし続ける。体だけでは限界がある。 運動で生き方をつくる。」 という…