今日は 「説明はいらない。見れば分かる。結論から言え。結果で示せ。」 ということを聞きました。 …
計画を立てない
今日は 「計画を立てなければ期待が生まれず、期待からくる落胆も生まれない」 ということを学びました。 &nbs…
誠心誠意
今日は 「夫婦がお互いに誠心誠意でなかったことがない。常に誠心誠意で接している。」 ということを聞きました。 …
人生を楽しむ方法
今日は人生を楽しむ方法を聞きました。 その方法は、何かやるときに自分から向かっていくということ。…
血液を汚さない生き方
今日は 「血液を汚すな」 ということを聞きました。 日本人の死因上位にいつもある、脳血管疾患や心…
デタッチド・マインドフルネス
前回の「集中できない理由」の中で、それを解消する方法が 自分を客観的に見ることだと書きました。 …
集中できない理由
今日は脳科学から見た、集中できない理由を聞きました。 脳には２つのシステムがあります。 1つ目は…