日本人に発生したガンのうち、男性では半分以上が「何らかの対策をすれば予防が可能だった」とされているそうです。
国立がんセンターの調べで「予防できたはずのがん」と題して、男性のパーセンテージを表しています。
喫煙29.7％
感染22.8％
飲酒9％
野菜不足など、その他項目は2％未満。
つまり、禁煙、禁酒、細菌やウィルスの感染予防で男性の6割のガンが防げるといえそうです。
そこに食生活に気を遣い、運動もすればかなりのガン予防になると思います。
そのようなことを学んだ今日でした。
今日もありがとうございました。