時間をつくる訓練

今日は時間の作り方を学びました。

私が師に「時間がないです」というと

師は「時間は誰でも1日24時間ある。時間をつくる訓練をしていないだけです。」と回答。

師は自分の予定に、家族と仕事のことを最優先に入れる。それ以外のことは全てそぎ落とす。睡眠時間は3～5時間。それでも自分の時間はほぼ無い。

時間をつくるというのは、こういうことだと学びました。

今日もありがとうございます。