血液を汚さない生き方

今日は

「血液を汚すな」

ということを聞きました。

日本人の死因上位にいつもある、脳血管疾患や心疾患。

これは結局、血流や血管が悪いということで、原因は血液です。

その血液は、質の悪い食事やストレスにより汚れてしまいます。

今日聞いたのは、その血液を汚すなということ。

つまり、食事にもストレスにも気をつけて、血液と血流と血管を良好な状態に保てということ。

それほど血液は重要だということを学びました。

今日もありがとうございました。