今日は日本ハムファイターズの新庄監督の「緊張しない方法」について聞きました。

 

「人前で緊張するのは、人に良く思われようとしているから。緊張しないには、人に良く思われようとしないこと。おれは人に良く思われようなんて思ったことないよ。」

 

その通りだと思いました。

 

人前で緊張するのは、

人に良く思われようとしている

自分の実力以上の結果を求めている

自分を信じていない

のだと思います。

 

だから人前で緊張しないためには

人に良く思われようとしない

自分のベストを尽くす

そのベストが常に出せるようにする

そのベストな状態をより高める

自分を信じる

 

そのようなことを学んだ今日でした。

今日もありがとうございました。

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