毎日少しずつやる

先日、

「心の掃除は毎日少しずつやる」

と聞くことがありました。

急にたくさんやっても意味がないし、できない、継続しない。

少しずつ毎日やる。

食事もそうで、体に良いからといって一度に大量に食べては意味がない。

少しずつ毎日食べる。

そして少しずつでも毎日やれば習慣になり、できないこともできるようになる。

そんなことを学んだ今日でした。

今日もありがとうございました。